小柔一直以來都有運動的習慣，每天一定會抽時間運動（每週至少三次），
身為專業的美食作家兼部落客，肥胖是很可怕的職業傷害，
尤其年紀大了，代謝變慢，很容易只喝水就胖啊！= =a
運動是最健康且有效的減重方法！平時運動都用手機APP－NIKE+及小米運動，搭配運動手環，
鄭小柔Charlene❤食尚嬉遊記
✐雜誌專欄編輯作者／食旅書籍暢銷作家
♕入圍當代具有影響力十大部落客／千萬人氣部落格
痞客邦‧美食情報‧冠軍／食尚玩家／交通部觀光旅遊局
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中華航空／長榮集團／老爺集團／各大美食旅遊（手機APP）
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