鄭小柔Charlene❤食尚嬉遊記

近幾年，標榜「快速、方便、有效」

之中醫埋線瘦身法大為風靡，讓許多人趨之若鶩！

身邊也有朋友跑去做「埋線減肥」，但聽說很痛啊！

讓小柔一直不敢嚐試這個減肥方式．．．．．

位在宜蘭縣五結鄉「Shadow影子鍋物」

是知名的「小國生活」集團所設立的餐廳。

餐廳外觀是清水模，看似冷峻，卻又充滿隨興的時尚感

宜蘭市「正隆羊肉湯」是在地人喜愛的小吃店，

店內主要販售羊肉湯、飯類及麵食類，

還有種類豐富的小菜，也是必點的招牌餐點哦！

價格實惠，份量也不少，不少在地人都會推薦這間口袋名單。

新北市三峽區的北大特區，這幾年發展迅速

小柔有段時間還跑到那裏看房子耶！

這次去北大，發現商店開了好多，人潮也增加很多呢！

新北市新店區知名的碧潭風景區／碧潭老街

現在發展得愈來越好了！每到假日，總是人潮滿滿

晚上還有水舞燈光秀呢！越夜越美麗，人潮越多呀～

元旦第一天，小柔就與兩年不見的好朋友碰面

這兩年忙於部落格出書事宜，跟好多朋友見面的時間也少了

趁著大家都有空檔，來個老友相見歡！

台北市信義區「國父紀念館」是個很棒的休閒溜小孩好地方

這裡平時有很多學生在練習跳舞，亦可看到爸媽帶小朋友來跑跑跳跳，消耗多餘體力！

甚至燈會有時候也會在這邊舉辦，是個讚的休閒展覽處所

「羅東林業文化園區」好適合全家大小出遊哦！

「林業化園區」也是早期太平山代木事業興盛時期

羅東地區的木材集散之地，擁有森林資源豐富，園內腹地廣大

大約一小時即可快速走完全區，若是想細細欣賞參觀，

▲ 滿滿一桌餐點好豐盛！大口吃美食，好滿足！

宜蘭市「新月廣場」附近的美食小吃眾多，

「羊陶」是我們的口袋名單之一，平價又好吃！

【FB免費抽獎活動】－檀之鄉機能淨味沐浴凝露X５瓶

今天小柔來分享最近開箱的「檀之鄉」機能淨味沐浴凝露，

這是一款擁有日本專利消臭技術的沐浴乳，在東森購物台熱賣暢銷

檀之鄉將樹齡超過40年以上，星洲檀香木心切成細薄片，

【FB免費禮盒抽獎活動】- 古早味綠豆糕

宜蘭的美食多，伴手禮也是遊玩宜蘭不可或缺的品項之一呢！

「綠豆糕」及「綠豆冰糕」，更是宜蘭伴手禮代表之一，

今天跟著小柔，來到了宜蘭特有的「喜互惠」超市「蘭田穀王」烘焙坊

【FB免費住宿抽獎活動】- 杜拜親子溜滑梯房型

距離上次我們造訪宜蘭五結「夏爾迦」民宿不到兩個月，我們又安排三訪啦！

前情回顧↓

【宜蘭五結】住宿►夏爾迦❤免出國~來去中東住一晚!宜蘭第一間中東印度風格民宿~Cosplay體驗中東服飾~水果口味水煙初體驗~驚豔大廚級異國料理晚餐~可搭配一泊二食方案❤~食尚玩家推薦

宜蘭縣員山鄉「望龍埤」附近的「老媽媽桶仔雞」

以純手工釀造「醬油」及「豆腐乳」，還附設餐廳

以「豆腐乳烤香雞全餐」征服大家的味蕾；

▼ 「老媽媽」餐廳後方就是青翠山巒，環境優美。

宜蘭市「古記越式羊肉爐」賣「羊肉爐」兼「快炒」，

是好多在地人推薦的好味道！

餐點味道及食材品質都有一定水準，

平價、美味，種類繁多，應有盡有！

整理懶人包，台灣人愛吃的「鍋」類，絕對不能少啊！

一年四季都可以吃鍋，小柔將目前台北及新北地區，

現有的火鍋文章做個總整理，讓大家除了透過搜尋功能之外，

還能直接閱讀懶人包，挑選到自己真正想要的餐廳哦！附上照片與標題及連結，

「脖子」暖了，身體就暖和了！

每到秋冬，「圍巾」就成為小柔一家人最好的朋友啊！

今年入手的是「Colorful shop」家的圍巾，主打正韓的保暖圍巾披肩

更有超過上百種的款式可以挑選，滿足各種穿搭需求哦～

小柔對於「繡眼線」及「紋眉毛」這檔事，其實觀望蠻久的了！

看到老一輩的阿姨、阿嬤，紋眉毛跟眼線，線條久了總是綠綠的．．．略顯老態！

就讓我望之卻步啊！萬一弄壞了或是退流行，就糟糕了啊！（抓頭XD）

社會環境日益變遷，各種污染嚴重，罹患過敏的人數也與日驟增

許多人會藉由「中醫」有名的「三伏貼」及「三九貼」等療法，來改善自身的過敏問題！

朋友介紹小柔來到了台中市北屯區熱河路二段117號的「扶原中醫診所」台中院區

推薦總院長醫術好，並根據多年臨床經驗，將三九貼改良為「四九貼」炙療法

食尚玩家推薦過的宜蘭礁溪美食「阿和烤肉」 

今天小柔剛好入住附近的民宿，

就來順手買了些當宵夜~

鄭小柔Charlene食尚嬉遊記

抽獎活動注意事項： 
1.參加者於參加本活動之同時，即同意接受本活動之活動辦法與注意事項之規範。 
2.本網路活動結束後填寫的資料將不具備抽獎資格。 
3.參加活動之粉絲需將抽獎活動貼文設定公開，以便審查中獎資格。 
4.得獎名單將採取電腦程式隨機抽出。 
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還有多項抽獎進行中~
#抽獎一覽表 ► http://goo.gl/x8Y3Ox

【FB免費住宿抽獎活動】-蛋糕樓中樓城堡房型住宿

＊只要報「鄭小柔的粉絲」住宿就可以獲得芯園贈送的小禮物唷！

宜蘭縣冬山鄉「芯園」民宿，小柔很早就聽說過這家親子類型的住宿了！

它是宜蘭＂元老級＂溜滑梯親子民宿的始祖，雖然是老民宿，設備卻有定期更新維護

小柔跟身邊朋友最大的困擾，就是每次要聊天、聚餐

都要想破頭要吃哪家餐廳啊？隨便挑、隨便選，又怕踩到地雷．．．

身為美食部落客，常常都被問：哪家餐廳好吃啊？餐廳由你決定吧！

殊不知，小柔也是普通人啊！只是餐廳吃得比大家多了一些

今天跟著小柔來去宜蘭羅東夜市附近「建益牛肉麵」嚐鮮吧!

建益牛肉麵位在羅東聖母醫院附近，羅東碳烤燒餅跟發伯霸王豬腳斜對面。

店家有被很多節目來採訪過，也有很多明星來吃過

小柔今天要分享宜蘭市好吃的臭豆腐!

這是臨時起意的手機食記宵夜文XD

位在宜蘭市慈安路喜互惠斜對面的「慈安路大腸麵線(板烤臭豆腐)」

之前我們每到冬山必吃的小可愛粉圓冰，隔壁步行不到20秒

有間平價小吃美食「甲品香 食品」

之前常常經過，一直很怕踩到地雷........

某次偶然經過，隨意點了些品項來吃，想不到比想像中好吃多了(⊙o⊙)a

今天跟著小柔一起回顧太平山的歷史，

來參觀宜蘭三星鄉著名的「天送埤文物室」。

天送埤文物室是利用憲明國小，

擁有「一口好牙」是一輩子都必須努力的功課啊！

小柔每半年一定會固定洗牙＋定期檢查，

也會帶Ｑ式姊弟定期到牙醫診所塗氟，預防蛀牙。

跟三五好友聚餐、小酌一下，最適合居酒屋型的餐廳了!

位在松山火車站，三總及民生社區附近的「金夫人美式居酒屋」

確切地址位於：台北市松山區三民路147號1樓

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自從當媽以後，採購家裡零食，都變得很挑剔又講究！

會先看成份，最好是對健康有益處，能夠兼顧養生，是小柔選購的首選。

因為健康要從口入，媽媽簡直就像是一家人「吃」的海關，要嚴格把關！

 今天小柔要分享宜蘭員山當地有名的老店「呂家傳統魚丸米粉」

 食尚玩家推薦必吃：綜合魚丸米粉、綜合魚丸綜合魚丸粿仔、榨菜豆皮捲

所以今天我們專攻這三項 <(￣︶￣)/ hahaha...

【FB免費餐點抽獎活動】-炭烤米克斯菇菇盤X10名

台灣的美食多元化，能夠居住在台灣，是一件幸福的事情啊！

今天小柔要帶大家來到桃園市10月份才新開幕的「樂福利」餐酒館用餐

這是由部落格之前介紹過的 德朗火鍋／ 德朗餐廳 副主廚所開設的餐館哦！

「白藜蘆醇」在新聞跟醫界不停被探討，

小柔前幾年，還有特別注意一下這個超夯的成份，覺得很神奇呢～

簡單來說，白藜蘆醇是一種非黃酮類的酚類物質，是植物為了抵禦細菌或真菌入侵

而產生的物質，天然的白藜蘆醇來源有葡萄、藍莓、樹莓及桑葚的果皮以及決明屬植物

宜蘭縣員山鄉有兩座員山，大的稱外員山，小的稱內員山；

外員山有忠烈祠(又名員山公園)，內員山有溫泉，各具特色。

 【FB免費抽獎活動】－burner®倍熱®百蔬酵素X3份

身為美食部落客，美食類的交際應酬，理所當然的硬是比一般人多了很多

但是上天是公平的！也讓小柔身材猶如吹氣球般，感覺自己越來越大隻QAQ

每次量體重，都恨不得想把體重機摔爛啊．．．．．>_<